제2회 "연변농박회"연변주상품권（消费券）판촉전시가 연변국제회의중심에서 8월26일--30일까지 진행합니다! 500원 소비할 때 100원소비권으로 400원만 지불하면 됩니다! 한사람당 소비 2만원까지 가능합니다! 정부에서 내준 혜택을 잘 이용하시길 바랍니다!
언제부턴가 잘자는게 사치가 돼버렸다.
잠을 자지 못하는데는 여러가지 리유가 있었다.어떤 사람은 너무 바빠서 잠을 잘 시간이 없고 어떤 사람은 핸드폰 들여보느라 잠을 뺏기고 또 어떤 사람은 초조하여 잠을 이루지 못한다.
얼마전 웨이버(微博 · 중국판 트위터)에는 중국인의 5명중 1명 수면감소라는 화제가 올라왔다.
성인의 3분의 1 이상이 평일에 잠이 부족하며 주말에 잠을 보충하는 사람도 극히 적다.
주변 사람들에게 물어보면 규칙적인 생활을하고 매일 저녁 8시간 수면을 취하는 사람은 거의 없다.
심야 한두시에 모멘트에 발표하면, 순간에 열몇~사람이상 하트와 댓글을 보낸다.잠을 제대로 못 자고 다음날 판다 눈을 맞으며 출근해야하는 많은 사람들의 생활 상태이다.
밤이 너무 짧고, 일이 너무 바쁘고, 야간 생활이 너무 풍부하고, 휴대전화도 너무 재미있는데, 어떻게 잠을 잘 시간이 있겠느냐?
<달도 자지 않고, 나도 자지 않는다.>
자주 밤새우는 사람몸에 무슨 피해를 주나요?하루 6시간을 자는 사람과 8시간을 자는 사람의 차이는 얼마나 될가?
영국 런던의 한 수면학교의 실험에서이 답을 찾아냈다.사라 클라메르스라고 불리는 수면실험 자원봉사자의 한 명이었는데요~하루 8시간동안 잠잤을때 그녀의 얼굴 상태는 이렇다.
하지만 하루 6시간밖에 자지 못한 상태에서 그녀의 얼굴이다.
얼굴이 초췌하고 피부가 거칠어서 정신이 하나도 없어 보인다.
단지 5일 동안 6시간 동안 잤을 때의 변화다.
그럼 5개월 연속이라면? 앞으로 5년은요?
지금은 눈에 보이는 변화지만 오래동안 밤샘을 하면 육안으로 볼수 없는 많은 상해를 초래할수 있다.
연구에 따르면 하루에 6 시간 수면 부족의 체내 711가지 유전자 기능에 변화가 생기다.700여종의 유전자는 신진대사, 염증반응, 심리상태, 정신상태와 직결된다.
쉽게 말해 탈모, 기억력 감퇴, 당뇨, 치매, 노화를 촉진시키고 암 위험을 높인다.
또 매일 4시간 미만의 수면을 취하는 성인은 사망률이 다른 사람보다 높다.
보도에 따르면 우리나라 연간 55만명이 밤을 새워 졸사하는데,이 중 28세의 대학원생, 27세의 둘째아이 엄마, 30대의 중년 밤샘작업자, 그리고 17세의 학생이 그 들이다.
건강은 아직 젊다는 이유로 몸을 혹사시키는 사람을 그냥 두지는 않는다.
사람들은 살기 위해 건강은 꼭 책임져야한다.왜냐하면 우리만이 살기 위해서가 아니라 우리의 부모와 애인 자녀를 위해서이기도 하다.만약 우리가 없다면 그들은 누구에게 의지해야 합니까?
좋은 수면을 통해 인체 각기관의 기능을 높히고 보장하려면 수면공구가 필요하다.
신생활탄소섬유원적외선기능성매트는 편안잠을 잘수 있는공능과 사우나공능이 있어 인체의 충전기와도 같은존재이다.
탄소섬유는 전자파를 차단하는 기능이 있어서 핸드폰을 매트위에 놓고 측정해보면 전자파수치가 제로된다.
건강하고, 좋은 몸을 가지고, 잠을 잘 자고, 충분한 수면을 취하는 것이 우리가 해야 할 첫번째 선택이다.
신생활 특별이벤트 5000원 충즈에 1000원 소비권을 드립니다!
우리 모두 신생활탄소섬유원적외선 공능매트에서 좋은 잠을 잘수 있길 바란다.
이미지를 클릭하면 다음이미지가 보여집니다.
15 /
![]()
[필수입력] 닉네임
[필수입력] 인증코드
왼쪽 박스안에
표시된 수자를 정확히 입력하세요.